👉 Как развивать первую позицию восприятия - Психологос

Как развивать первую позицию восприятия

Первую позицию восприятия как понимание своих интересов, как развитие своего, личного взгляда на жизнь — можно и нужно развивать. Как?

  • Учиться быть смелым: проявлять себя там, где обычно проявлять себя страшно. Например — совершать нестандартные поступки.
  • Всегда знать, чего ты хочешь в конкретную минуту и секунду, не удовлетворяться ответом: "Мне все равно". Человеку в первой позиции восприятия не бывает все равно — он всегда знает, чего он хочет. Если вы не знаете, чего хотите сами — вам очень быстро расскажут что вам правильно хотеть окружающие люди. Так что определяйтесь. Или хочу будет вашим — или чьим-то другим. Поставить себе задачу спрашивать себя в течение дня: "Что я сейчас хочу?" — и формулировать свои желания.
  • Вести дневник успехов, учиться смотреть на себя с лучшей стороны: за исходный материал брать свои достоинства, свои сильные стороны.
  • Формулировать про себя верования, которые будут работать на создание первой позиции восприятия: "Мое место в первой тройке. Я классный, даже когда не лучший! Смотри — Работа с верованиями.
  • Работать с телом: держать уверенную осанку, уверенное, расслабленное тело, без зажимов.
  • Создавать и держать внутреннее ощущение "Я — хозяин!".
  • Учиться понимать свои чувства, учиться управлять своими эмоциями.
  • Формулировать свои цели. Знать свою миссию, свои жизненные цели на год, задачи на месяц, на неделю и на день, свои интересы и задачи в конкретной ситуации.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: